色白の肌がコンプレックスの美穂子はいつも自分に自信が持てない。今年こそ小麦色の肌に焼いて、大好きな土屋君に告白しようと決意した美穂子は、海辺で土屋君とバッタリ再会して…？表題作「恋愛ビタミン」を含む、恋愛の切なさがギュッと詰まった、恋する女の子必読の傑作恋愛グラフィティ。