肩甲骨ユルユル体操で女優体型になる



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肩甲骨ユルユル体操で女優体型になる

(137ページ)
“人生最高に太っている”という著者が、8kg減をノルマに、整体&ヨガの先生とともにダイエットに励む姿を描いたコミックエッセイ。代謝UPだけでなく、美乳にも効果がある“肩甲骨ユルユル”を中心とした、1日5分でできる簡単体操など、ダイエットのハウツーも充実。



書籍情報(女性漫画)

著者: かなつ久美

カテゴリ:女性漫画

出版社:双葉社

最新巻発売日: 2015年10月2日

“人生最高に太っている”という著者が、8kg減をノルマに、整体&ヨガの先生とともにダイエットに励む姿を描いたコミックエッセイ。代謝UPだけでなく、美乳にも効果がある“肩甲骨ユルユル”を中心とした、1日5分でできる簡単体操など、ダイエットのハウツーも充実。


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